21
Mar
Dlaczego kiełki są zdrowe? Dodaj kiełki do swojej diety na wiosnę
Dobroczynny wpływ spożywania kiełków znany był już w starożytnych Chinach kilka tysięcy lat temu, natomiast w Europie ich popularność j...
16
Lut
Od czego zacząć zdrowe odżywianie – postanowienie noworoczne 2020
O tym, że warto się zdrowo odżywiać, nie trzeba przekonywać chyba nikogo – każdy chciałby być bardziej „fit”, mieć lepsze samopoczucie ...
07
Gru
Dlaczego warto pić napoje roślinne?
Choć w codziennych rozmowach używamy wciąż sformułowań takich jak “mleko sojowe” czy “ mleko migdałowe”, musimy wiedzieć, że zgodnie z ...
07
Gru
Najbardziej niezdrowe produkty – czego się wystrzegać
Gdybyśmy chcieli zrobić listę pojedynczych szkodliwych dla naszego zdrowia produktów żywnościowych, dostępnych na sklepowych półkach, z...
19
Lis
Ocet jabłkowy – poznaj jego niesamowite właściwości i zastosowanie
Ocet jabłkowy znany był już w starożytności. Choć współcześnie najczęściej kupujemy gotowy ocet w sklepie, równie łatwo zrobić go samod...
26
Mar
Ekologiczne środki czystości – czysty i zdrowy dom
Nie bez powodu mówi się, że nadmiar środków czystości używanych na co dzień w gospodarstwie domowym przynosi więcej szkody niż pożytku....
26
Mar
Jak rozpoznać żywność ekologiczną?
Dziś kilka ważnych informacji o polskich, europejskich i pozaeuropejskich etykietach ekologicznych. Oczywiście z uwagi na specyfikę nas...
07
Gru
Dlaczego warto wybierać produkty ekologiczne?
Można myśleć, że produkty ekologiczne są modne i nachalnie reklamowane, stąd ich rosnąca popularność. Ale można też podejść do zagadnie...
04
Gru
Soki 100% – wiem co piję
Jeśli wydaje wam się, że terminów sok, nektar i napój można używać zamiennie, jesteście w błędzie. Nie są to synonimy nazw tego samego ...
02
Gru
Dlaczego warto jeść płatki owsiane – jaki rodzaj wybrać?
Wielu z nas płatki owsiane kojarzą się wyłącznie z paskudną pulpą, jaką wmuszano w nas w dzieciństwie. To wspomnienie tego samego rodza...
01
Gru
Dlaczego warto jeść kasze?
Kiedyś kojarzona jedynie z przaśnością (archaiczne słowo nie na fb) chłopskich posiłków, szturmem wkroczyła na salony. Kasza, bo niej m...